散步的啟示

從小到大,從書本上看過,從別人口中也聽過飯後散步對消化有幫助......只是聽吧

直到近期,懷孕開始進到第二個階段,發覺一直不大好的腸胃問題變管加厲. 食慾不振,胃酸倒流只是前菜, 現在是吃東西後會「頂住頂住」感到嚴重消化不良,行不安坐不下, 甚至影響睡眠質素.

昨天晚上吃過飯後, 夫婦倆如常坐在沙發上看電視, 心裡感到非常納悶. 老公看到我這個樣子,知道可能是懷孕的情緒不穩, 便關心一下, 誰知我倆也同樣感到生活枯燥納悶. 基於身體不適, 腦海突然出現「散步對消化有幫助」的點子,我便提議出外散步. 雖然老公還有很多工作尚未完成, 他還是抽空陪我走走.

回想拍拖時一同散步是因為不捨得分開各自歸家,這次是婚後我倆一同散步的第一次,是因為寶寶的緣故. 散步的感覺非常好,不單是身體,還有彼此的心靈. 老公的大腦可以從忙碌的工作中休息一會兒,我倆也能藉此機會交通一下, 原來一箭幾鵰. 神確是用諸般的智慧教導我們, 只要我們全心順服, 聽從聖靈的引導.